SAÚDE OCUPACIONAL INTEGRADA

Modelo Exclusivo da WorkActive

Este modelo “Saúde Ocupacional Integrada” foi desenvolvido pela WorkActive, no decorrer de um estudo intensivo e após várias experiências práticas. Foca-se no mais importante da sua empresa, as suas pessoas, apresenta uma solução rápida e eficaz sem nunca esquecer a prevenção e manutenção dos resultados. Desenvolvemos este modelo para nos assumirmos como um parceiro chave para a sua empresa, com a pretensão de otimizar continuamente a saúde dos colaboradores e a performance no trabalho.

É uma abordagem abrangente e holística para o cuidado da saúde no ambiente de trabalho. Vai além dos tradicionais programas de saúde ocupacional, concentrando-se não apenas nos sintomas específicos, mas na totalidade do indivíduo no contexto profissional.

Este conceito reconhece a interconexão entre a saúde física, mental, energética e social dos colaboradores, bem como a influência desses fatores no desempenho no local de trabalho.

Fomentar um MENOR desgaste físico e mental promove MAIOR produtividade que resulta numa MENOR probabilidade de despesas por afastamento ou lesões.

Ao aplicar o método “Saúde Ocupacional Integrada” a empresa adota um modelo exclusivo de cuidado, considerando as necessidades individuais de cada funcionário. Este modelo envolve avaliações regulares e acompanhamento a médio e longo prazo, promovendo não apenas a resolução de problemas imediatos, mas também o desenvolvimento contínuo da saúde e do bem-estar no ambiente profissional. A abordagem pretende um ambiente de trabalho que previne lesões e doenças ocupacionais, mas também promove a vitalidade, a motivação e o equilíbrio entre vida pessoal e profissional.

Cada colaborador tem características e métodos específicos, assim como cada posto de trabalho tem as suas particularidades. É fundamental que exista uma avaliação para que a intervenção seja o mais individualizada, assenta em cinco dimensões fundamentais: física, metabólica, mental, energética e social, e a partir desta avaliação iniciamos um processo de otimização permanente da função e performance laboral e na vida. A resolução de um sintoma vai muito mais além da região afetada e do simples mecanismo que desperta esse sintoma. Elaboramos um plano terapêutico personalizado, de acordo com o colaborador e com a dinâmica da organização.

Neste processo estão integradas os mais recentes conhecimentos e as melhores técnicas que permitem um tratamento eficaz, rápido e preciso sem os colaboradores terem de sair da empresa e garantindo a consistência dos resultados.

FISIOTERAPIA MUSCULOESQUELÉTICA

FISIOTERAPIA

A fisioterapia musculoesquelética em contexto laboral não trata apenas problemas de saúde existentes, desempenha um papel crucial na prevenção de lesões, promoção de saúde e otimização do desempenho no ambiente de trabalho.

Uma intervenção customizada, adequada a todos os setores, adapta-se às necessidades específicas de cada ambiente de trabalho.

Realizada na empresa por meio de orientações, reeducação, exercícios, técnicas de terapia manual e outros é altamente eficaz e relaxante. Personalizada para atender às demandas físicas do trabalho de cada colaborador, levando em consideração as tarefas específicas realizadas no ambiente laboral.

Tem como objetivo ajudar os trabalhadores a tratar e prevenir lesões e a sua evolução, manter uma boa saúde e bem-estar no trabalho.

Além das questões físicas pode também abordar questões relacionadas à saúde mental no ambiente de trabalho. Estratégias de relaxamento, gestão de stress e promoção do equilíbrio entre vida profissional e pessoal podem ser incorporadas nos programas de fisioterapia.

Através da monitorização contínua e avaliações periódicas são feitos ajustes no programa conforme necessário, garantindo que as intervenções estejam alinhadas com as necessidades.

Surge em linha com a avaliação ergonómica e postural. Especialmente importante em ambientes de trabalho que exigem movimentos repetitivos, posturas estáticas ou que envolvam cargas.

OSTEOPATIA

A osteopatia é uma abordagem terapêutica que se concentra em técnicas de manipulação não invasivas que permitem aliviar a dor e melhoraras funções do corpo. Acredita-se que muitos dos problemas de saúde surgem de desequilíbrios no sistema musculoesquelético e ao corrigir esses desequilíbrios é possível promover uma melhoria do estado global da saúde da pessoa.

Entre os benefícios podemos contar com a redução da dor muscular e articular, melhoria da mobilidade e flexibilidade, aumento da circulação sanguínea e linfática e promoção do bem-estar geral.

Uma das principais vantagens da osteopatia é a abordagem holística que adota, tratando não apenas os sintomas específicos, mas também com o objetivo de identificar e corrigir causas subjacentes.

EXERCÍCIO LABORAL

O exercício laboral é uma prática fundamental para promover a saúde e o bem-estar dos colaboradores dentro do ambiente de trabalho. Consiste numa série de exercícios leves e específicos, realizados durante o horário de trabalho, com o objetivo de reduzir o sedentarismo, prevenir lesões relacionadas com o trabalho e melhorar a saúde geral dos colaboradores.

Muitos trabalhos exigem longos períodos de tempo sentados ou com tarefas repetitivas, o que pode levar a problemas do foro musculoesquelético, fadiga e diminuição da produtividade. Ao incorporar exercícios simples e direcionadas é possível contrabalançar esses efeitos negativos e promover uma melhor qualidade de vida no trabalho.

Tem impacto no bem-estar, na regulação hormonal, na redução do stress e da fadiga, na diminuição da mortalidade e morbilidade, no aumento de força muscular e capacidade cardiorrespiratória.

Geralmente colaboradores fisicamente ativos apresentam maior nível de alerta, concentração e produtividade. Para além disso a participação coletiva nas atividades físicas pode fortalecer o espírito de equipa e o clima organizacional.

REEDUCAÇÃO POSTURAL GLOBAL (RPG)

Método terapêutico criado pelo fisioterapeuta Philippe Souchard que visa corrigir desequilíbrios posturais e melhorar a função do corpo através de posturas de tratamento específicas. Baseia-se na ideia de que muitos problemas de saúde, como dores nas costas, pescoço, estão relacionados com alterações na postura e no alinhamento corporal. Os seus benefícios são diversos, redução da dor, aumento da flexibilidade e mobilidade articular, melhoria da postura e da coordenação motor, e a prevenção de lesões futuras. Além disso promove uma sensação de bem-estar geral e relaxamento pela melhoria da respiração e da circulação sanguínea.

É um método eficaz e não invasivo para corrigir desequilíbrios posturais e melhorar a função do corpo, proporcionando alívio da dor e melhoria da qualidade de vida.

NUTRIÇÃO

A nutrição visa promover saúde e bem-estar dos colaboradores através de uma alimentação equilibrada e adequada às demandas do ambiente de trabalho.

Os benefícios da nutrição são vastos, incluem o aumento da energia e da vitalidade, a melhoria da concentração e da capacidade cognitiva, a redução do stress e da fadiga e o fortalecimento do sistema imunológico. Além disso pode contribuir para a redução do absenteísmo e do presenteísmo, aumentando a eficiência e a produtividade da equipa.

Somos o que comemos! Nutrição equilibrada é a chave para uma vida plena.

PSICOLOGIA

A psicologia engloba diversas vertentes, a WorkActive concentra no estudo e aplicação de princípios psicológicos para melhorar o desempenho, a satisfação e o bem-estar dos colaboradores no ambiente de trabalho.

Preocupamo-nos com o desenvolvimento de liderança, treino de habilidades interpessoais e gestão de conflitos, visando aprimorar o desempenho individual e de equipa. O foco de intervenção é permitir capacidades de lidar com pressões do trabalho e equilibrar a vida profissional e pessoal.

Isto não beneficia apenas os colaboradores em termos de qualidade de vida e saúde mental, mas também melhora a produtividade e reduz o absentismo nas organizações.

Cuidar da saúde mental deve ser uma prioridade. Uma mente sã é muito mais produtiva.

A psicologia desempenha um papel importante na criação de ambientes de trabalho saudáveis, produtivos e gratificantes, onde os colaboradores podem alcançar o seu pleno potencial e contribuir para o sucesso da organização.